生理痛

学生時代から生理痛がきつくて苦しんできました。
会社員になっても生理痛、頭重があり、しんどい思いをしてきました。
友人にはり治療をすすめられ、なかえ鍼灸院をHPで見つけ予約しました。
たくさんの問診表に記入し、脈や舌やお腹や足などを診て、血流がよくないし、足先までよく冷えてますね！

体質改善が必要ですね！と言われた事を思い出します。
体質改善が体感できるには、4か月かかると言われ、4か月間は通院することに決めました。
初月から生理痛は確かに軽減され、頭痛薬も飲まずにすみました。
週に1度通い続け4か月過ぎた頃には、生理痛もすごくましになりました。
驚くのは何十年と冷たかった足先が今は気にならないです。

腰もいつも重たっかのに今は全く気にならなくなっています。
手足が温かくなった　腰が軽くなった　頭痛も治まり薬を飲むことはないです。

はり治療は先生にまかせて、私は先生のアドバイスで、甘い物や冷たい物を極力控え、お風呂にもしっかりと入り、ウオーキングをするようにしました。そしてせんねん灸でお灸も毎日しました。
先生は脈をみて体内を把握できるようで、今と半年前では別人になりましたね！と言ってくれました。私も生理痛や頭痛、冷え性で悩んでいた事が改善されてすごく嬉しいです。　なかえ先生本当に感謝しています。
これからも月に1度メンテナンスよろしくお願いします。